دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 06
- تماس با ما
- |
- سخن ناطقان
- |
- پیوندها
- |
- جستجو
- |
- آرشیو
- |
- آب و هوا
- |
- اوقات شرعی
- |
- نسخه موبایل
- |
- RSS
برچسب: لبنیات کم چرب
ناطقان به همان اندازه که پنیر را دوست داریم کمی... حتی پنیر پرچرب لزوما باعث افزایش وزن یا حمله قلبی... که خوردن لبنیات کم چرب بهترین گزینه است زیرا محصولات... لبنی پرچرب مانند پنیر پرچرب دارای چربی اشباع شده هستند...
کد خبر: ۳۲۵۶۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
طبیعی کمک کند بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت... و e فولات بتاکاروتن و لوتئین به باروری سالم کمک... باروری کمک کند یک مطالعه نشان داد که مصرف صبحانه... بالای هر دو می تواند به ناباروری کمک کند -...
کد خبر: ۳۲۵۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
کبد چرب را کنترل وزن دانست و متذکر شد اگر...
ناطقان دکتر مرجان مهدوی روشن کبد چرب را جزو بیماری... چرب از بیماری خودشان مطلع نیستند و زمانی متوجه می... بیماری کبد چرب درمان پزشکی خاصی ندارد و با دارودرمانی... متخصص تغذیه از افراد مبتلا به کبد چرب خواست حتما...
کد خبر: ۳۲۵۴۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
کمک کند به همین بهانه در این مطلب قصد داریم... به بیماری ها و عفونت ها نیز کمتر شده است... دلیل است که در اکثر موارد قد زنان کمتر از... خواهند بود که بتوانند به بدن کمک کنند تا به...
کد خبر: ۳۲۴۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
کبد مسئول تجزیه چربی ها و تبدیل آنها به انرژی... است از این رو مصرف بیش از حد غذاهای چرب...
اما بیشتر ما کمتر به آن توجه می کنیم مگر... سیروز بیماری کبد چرب هموکروماتوز هپاتیت c یا بیماری ویلسون... غذاهای چرب از هر نوع به کبد شما لطفی نمی... کنند کبد مسئول تجزیه چربی ها و تبدیل آنها به...
کد خبر: ۳۲۴۷۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
تغییر می کند و تجزیه عضلات و تجمع چربی به... ویژه در ناحیه شکم افزایش می یابد افزایش وزن را... ویتامین ب ۱۲ b۱۲ یک کمبود شایع به دلیل کاهش... گلبول های قرمز خون برای کمک به پیشگیری از کم...
کد خبر: ۳۱۷۰۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه لبنیات کم... چرب قابلیت بیش تری برای جذب کلسیم دارد توصیه کرد... از لبنیات کم چرب برای داشتن کالری کم تر و...
بیماری خاموش است به مرور زمان تراکم استخوان از بین... توده استخوان ها دیگر نمی توان برای بازگرداندن تراکم استخوان... به حداکثر تراکم استخوانی می رسیم بر خلاف تصور عوام... به فعالیت بدنی است تا در آینده کمتر به پوکی...
کد خبر: ۳۱۵۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
آسیب های ناشی از آلودگی کمک می کند علاوه بر... آنزیمی است که به ریه ها کمک می کند تا... کاهش می دهد و به قطع شدن سرفه کمک می... کمک کند این سبزیجات حاوی مقادیر زیادی گوگرد هستند و...
کد خبر: ۳۱۲۸۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
وقتی برای خرید لبنیات به سوپرمارکت می روید کدام محصول... را انتخاب می کنید کم چرب یا پرچرب همیشه متخصصان... تغذیه مصرف انواع کم چرب و حتی بدون چربی را...
حاوی اسیدهای چرب که سلامت قلب و عروق را تهدید... ماست پرچرب تولید شده در برخی کارخانه ها وجود دارد... چه برندی مصرف کنند که کمترین ضرر را داشته باشد... اما بدون شک کم چرب ها بهترین ها هستند نیاز...
کد خبر: ۳۱۰۵۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
هضم کم حجم پرکالری و نرم مناسب تر است ...
نبات با چای کم رنگ خرما لبنیات کم چرب با... وی بیان کرد سفره افطار را با خرما لبنیات کم... چرب نان سبزی و یک غذای سبک گرم مانند سوپ... کمتر غذای اصلی می شود وی در ادامه اظهار داشت...
کد خبر: ۳۰۹۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
یک وعده حاوی سینه مرغ آب پز یا استیک کم... چرب حاوی ۵۰۰ کالری انرژی باشد می توانید انتظار داشته... کالری سوز های خوبی هستند و لبنیات کم چرب هم... مرتفع می کند باید بدانید که کمبود آهن متابولیسم بدن...
کد خبر: ۳۰۸۶۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
کمیت غذای مصرفی و تغییرات وزن در طول ایام روزه... و لبنیات کم چرب سبزی ها میوه ها انواع گوشت... اگر اضافه وزن دارید با کمی کاهش در دریافت انرژی... خود کمک کنید تا از اثرات سودمند آن برخوردار شوید...
کد خبر: ۳۰۷۴۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
است وی تأثیر روزه داری را به کیفیت و کمیت... لبنیات کم چرب سبزی ها میوه ها انواع گوشت حبوبات... وزن دارید با کمی کاهش در دریافت انرژی در این... ماه طبق نظر مشاوران تغذیه به کاهش وزن خود کمک...
کد خبر: ۳۰۷۲۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
ناشتایی و رژیم کم کربوهیدرات علائم را در این بیماری... ها کمپوت ها کنترل کردن اندازه غذا و کاهش دریافت... انسولین توصیه می شوند _ رژیم سرشار از لبنیات کم... چرب و مکمل ویتامین c با کاهش خطر بروز نقرس...
کد خبر: ۳۰۶۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
شهید بهشتی بیان کرد مصرف قند نمک و چربی در... بی رویه فست فودها نوشابه های گازدار غذاهای چرب و... وعده اصلی و دو میان وعده کم حجم تقسیم کنیم... و ۲ تا ۳ واحد لبنیات کم چرب خصوصاً پروبیوتیک...
کد خبر: ۳۰۶۵۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
کبد چرب غذای کم کالری است چرا که مصرف غذای... پرکالری و پرچرب می تواند وضعیت کبد چرب را بدتر...
حیاتی بدن مجموعه ای از قند چربی و پروتئین ها... کرده و این عضو را تحت تاثیر قرار دهد چربی... ها هستند افزود به طور معمول چربی جزو مواد هضمی... در مواد غذایی هستند که به صورت اسید چرب آزاد...
کد خبر: ۳۰۵۰۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
ندارد و منبع اصلی چربی آن روغن زیتون فرابکر است...
چربی های اشباع نشده مانند روغن زیتون آجیل و آووکادو... دو گروه غذایی باعث تشکیل اسید های چرب نیترو می... غلات و محصولات لبنی کم چرب در این رژیم غذایی... یا محدودیت های جدی ندارد و منبع اصلی چربی آن...
کد خبر: ۲۹۸۶۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
است یعنی اضافه وزنتان از نوع چربی است یا عضله... و ساز کمتر سوخت و ساز در سنین مختلف سرعت... و ساز بدن است که باعث کم شدن بافت عضله... و افزایش چربی در بدن می شود مشکلات تیروئید تیروئید...
کد خبر: ۲۹۶۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
جلوگیری از آسیب رادیکال آزاد کمک کرده و به طور... توانند به حفظ سلامتی تان کمک کنند افزود بتاکاروتن می... تواند به کاهش مشکلات التهابی و سهولت درمان کمک کند... کلیه روده ریه و پوست با کمک برخی مواد مغذی...
کد خبر: ۲۹۵۱۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
های فرار در هوای آزاد با کمیت ها کیفیت ها... های تنفسی را کمک کرده و پاک کنند خیلی مهم... و عوارض کمتر بر شما اثر کند علاوه بر این... آلودگی هوا مفید هستند لبنیات کم چرب میل کنید در...
کد خبر: ۲۹۳۹۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
